فوبیا

فوبیا یا ترس بیش از حد یک چیزی، معمولاً ما در زمان های مختلفی از زندگی دچار مشکل کرده

یکی از فضای بسته و آسانسور خصوصاً زمانی که مجبور به رفتن طبقه 12 یک برج می شود.

یکی از گربه و نرفتن به پارک و خونه دوست صمیمی که در خانه گربه نگهداری می کند.

یکی از حشرات و بندپایان مثل عنکبوت که اگر راهش به جنگل بخوره، سریع راه را کج می کنه به خانه.

همه ترس ها قرار نیست درمان شوند مگر اینکه در عملکرد روزانه فرد اختلال ایجاد کرده باشد. برای فوبیا

دو دسته درمان در سال های اخیر بسیار موفق بوده است. یکی درمان های روان تحلیلی و دیگری رفتار درمانی.

در درمان های روان تحلیلی به افراد کمک می شود ترس های که ریشه در ناخودآگاه آن ها دارد کشف شود.

به عبارت دیگر فرد با ترس های دوران کودکی خودش مواجه می شود

و به کمک درمانگر این ترس ها تحلیل و تفسیر می شوند تا آگاهی اش نسبت به اتفاقی که در گذشته

افتاده و به علائمش افرایش پیدا کند.

انواع روش های درمان فوبیا

یک دسته از درمان های فوبیا رفتار درمانی است که از تکنیک های کارآمدی استفاده می کنند.

مثل تکنینک مواجه سازی. به این صورت که به فرد کمک می کنند با ترسش، مواجه شود؛ البته اشکال

ترس ها با هم متفاوت هستند، مثلاً فردی که ترس از فضاهای بسته دارد و از سوار شدن به آسانسور

می ترسد ممکن است تا درب آسانسور را می بیند ترسش شروع شود. فردی دیگر ممکن است با رفتن

داخل آسانسور این حس را تجربه کند. فرد دیگری ممکن است حتی از رفتن به به ساختمان هایی

که آسانسور دارند اجتناب کند؛ پس بنابراین تکنیک مواجه سازی در افراد مختلف متفاوت است.

در درجه اول باید میزان ترس بررسی و ارزیابی شود.

ویژگی اصلی فوبیا در کودکان، وجود یک ترس دائمی آشکار از اشیا و یا شرایط خاصی است.

گاهی وقت ها افراد در ذهنشان می توانند با ترسشان مواجه شوند و فقط در هنگام مواجه واقعی

می ترسند، اما گاهی کسی که فوبیا مثلاً فوبی گربه دارد حتی نمی تواند عکس گربه را هم ببیند.

بعد از ارزیابی میزان شدت، برنامه درمانی برای افراد مختلف در نظر گرفته می شود.

برای کسی که شدت ترس بسیار بالایی دارد، از مواجه حضوری استفاده نمی شود و در

ابتدا فرد آن صحنه ها را ذره ذره در ذهنش مجسم می کند. به محض اینکه در ذهنشان به آن موقعیت

نزدیک می شوند، درمانگر با آموزش مهارت هایی مثل آرام سازی به آن ها کمک می کند آرامش خودشان

را حفظ کنند. بعد که علائم ترس کم شد و فرد توانست مواجهه را در سطح ذهنی انجام دهد در مرحله بعد،

مواجه سازی حضوری انجام می شود. شاید روز اول باید با فرد دیگری تا نزدیک آسانسور برود و بار دوم تا

دم آسانسور برود و بار دوم تا دم آسانسور برود و … درمان فوبی آمپول چگونه است؟

فوبی آمپول جزو فوبی های خون محسوب می شود.

علائم کسانی که از محیط های پزشکی می ترسند، با کسانی که در دیگر دسته های فوبی

قرار دارند، متفاوت است. این ها فشارشان پایین می افتد، از حال می روند و … و یکی از راه

های درمان برای این افراد استفاده از تنش کاربردی است.

برای خرید یا قیمت خرید ساکشن بیمار  میتوانید به صفحه مربوط به آن مراحعه نمایید.

هچنین میتونید با دنبال کردن اینستاگرام نوین درمان از تخفیف های ویژه ما با خبر شوید.